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Gymnastik  im SV Buckow  1897 e.V.  Logo

Die Gymnastik ist die Kunst der Leibesübungen. Sie dient der Pflege, Stärkung und Übung der Körperkräfte.
Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und feste Oberschenkel können mit regelmäßiger Gymnastik erreicht werden. Die Übungen sollten regelmäßig zwei- bis dreimal pro Woche ausgeführt werden.

Im Wesentlichen unterscheiden wir folgende Gymnastikarten

Aerobic
Beckenbodengymnastik
Funktionsgymnastik
Holistische Gymnastik
Krankengymnastik/PhysiotherapiePilates
Wassergymnastik
Wirbelsäulengymnastik als Teil der Rückenschule
Rhythmische Sportgymnastik
Ästhetische Gruppengymnastik

Unsere Angebote und Veranstaltungsorte finden Sie unter Trainingszeiten.




Trainingszeiten



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